Zapraszamy do zapoznania się z kolejnymi zasadami pozytywnej dyscypliny. Tym razem prezentujemy: język gestów, małe kroki oraz specjalny czas.
Język gestów
Rodzice często mówią zbyt dużo. Czasem gest jest wart więcej niż słowo.
1. Uśmiechnij się i wskaż n buty, które trzeba podnieść.
2. Razem z dzieckiem wymyśl gesty, które będą skuteczniejsze niż słowa w chwilach konfliktu czy kłótni lub będą swoistym przypomnieniem, na przykład o dobrych manierach.
3. Kiedy czujesz się zdenerwowani, spróbuj położyć rękę na sercu, by zasygnalizować dziecku: „Kocham cię”. Obydwoje poczujecie się lepiej.
Małe kroki
Dziel czynności na etapy, aby dziecko mogło doświadczać sukcesów.
Przykład: Przedszkolak usiłuje napisać swoje imię.
1. Pokaż, jak odpowiednio trzymać ołówek lub długopis.
2. Skupiajcie się na pojedynczych literach. Najpierw jedna piszesz ty, a potem dziecko.
3. Pamiętaj: masz nauczyć umiejętności, ale nie wykonywać zadań za dziecko.
Dzieci przestają myśleć, że nie mogą lub nie potrafią, kiedy uda im się osiągnąć sukces
w małych krokach.
Specjalny czas
Zaplanuj specjalny czas, który rożni się od tego, jak standardowo spędzasz czas z dzieckiem.
1. Wyłącz telefon.
2. Raz ty, raz dziecko wybieracie, jak będziecie spędzać czas, że stworzonej wspólnie listy czynności, które jemu i tobie sprawiają przyjemność.
3. W zależności od wieku dziecka długość specjalnego czasu to minimum:
- 10 minut dziennie 2-6 lat
- 30 minut tygodniowo 7-12 lat
- raz w miesiącu coś, czemu twój nastolatek nie może się oprzeć 13 lat i więcej.