Tydzień o Przeciwdziałaniu Przemocy Rówieśniczej 28 września – 2 października 2026 r.
W dniach 28 września – 2 października 2026 r. w szkołach i placówkach w całej Polsce odbywa się Tydzień o Przeciwdziałaniu Przemocy Rówieśniczej. To inicjatywa, która przypomina nam, jak ważne jest tworzenie szkoły, w której każdy uczeń może czuć się bezpiecznie, być sobą i wiedzieć, że w trudnej sytuacji nie zostanie sam.
Przemoc rówieśnicza nie zawsze wygląda tak samo. Może mieć formę wyśmiewania, obrażania, popychania, grożenia, izolowania, rozpowszechniania plotek, wykluczania z grupy czy publikowania krzywdzących treści w internecie. Czasami zaczyna się od „żartu”, który dla jednej osoby jest zabawny, a dla drugiej staje się źródłem wstydu, lęku i poczucia osamotnienia.
Nie każda krzywda jest widoczna
Osoba doświadczająca przemocy może nie powiedzieć od razu, co się dzieje. Może zacząć unikać szkoły, wycofywać się z kontaktów z rówieśnikami, mieć gorszy nastrój, trudności z koncentracją albo częściej skarżyć się na różnego rodzaju dolegliwości.
Dlatego tak ważna jest uważność na drugiego człowieka.
Czasami wystarczy jedno pytanie:
„Widzę, że coś się dzieje. Chcesz ze mną porozmawiać?”
Świadek również ma znaczenie
W sytuacji przemocy nie ma tylko osoby, która krzywdzi, i osoby, która jest krzywdzona.
Są również świadkowie – osoby, które widzą, słyszą lub wiedzą o tym, co się dzieje.
To właśnie świadek może zrobić bardzo ważną rzecz – nie pozostać obojętnym.
Nie zawsze oznacza to bezpośrednie konfrontowanie się ze sprawcą. Czasami najlepszym rozwiązaniem jest powiedzenie o sytuacji dorosłemu, nauczycielowi, wychowawcy, pedagogowi lub psychologowi.
Powiedzenie o przemocy to nie donoszenie. To szukanie pomocy i dbanie o bezpieczeństwo.
W naszej szkole chcemy budować relacje oparte na szacunku
Przeciwdziałanie przemocy to nie tylko reagowanie wtedy, gdy wydarzy się coś złego.
To również codzienne budowanie takich relacji, w których jest miejsce na:
• szacunek dla drugiej osoby,
• empatię i uważność,
• akceptowanie różnic,
• rozmowę zamiast wyśmiewania,
• rozwiązywanie konfliktów bez przemocy,
• respektowanie granic,
• reagowanie, gdy komuś dzieje się krzywda,
• proszenie o pomoc, gdy sami nie potrafimy poradzić sobie z trudną sytuacją.
W naszej szkole chcemy przypominać, że każdy ma wpływ na atmosferę, która w niej panuje. Nie tylko nauczyciele i specjaliści. Każdy uczeń swoim zachowaniem, słowami i reakcją może sprawić, że druga osoba poczuje się bezpieczniej albo przeciwnie – samotnie i bezradnie.
Zatrzymaj się. Zauważ. Zareaguj.
Warto czasami zadać sobie trzy proste pytania:
Czy zauważam, gdy komuś dzieje się krzywda? Czy potrafię zareagować, kiedy widzę przemoc? Czy wiem, do kogo mogę zwrócić się po pomoc?
Nie musimy zawsze wiedzieć, co powiedzieć i jak rozwiązać problem. Nie musimy też radzić sobie sami. Możemy poprosić o pomoc dorosłego.
Pamiętajmy również, że konflikt i przemoc to nie to samo. Konflikty są częścią relacji i można je rozwiązywać poprzez rozmowę, mediację i szukanie rozwiązania. Przemoc natomiast wymaga zdecydowanego zatrzymania krzywdzącego zachowania i zapewnienia bezpieczeństwa osobie, która jej doświadcza.
Nasza wspólna odpowiedzialność
Tydzień o Przeciwdziałaniu Przemocy Rówieśniczej jest okazją do rozmowy, ale pamiętajmy, że bezpieczna szkoła nie powstaje tylko przez jeden tydzień.
Tworzymy ją każdego dnia – podczas lekcji, przerw, na boisku, w autobusie szkolnym, w grupie rówieśniczej i w internecie.
Dlatego zachęcamy wszystkich uczniów:
Bądź uważny.
Szanuj granice innych.
Nie śmiej się z czyjejś krzywdy.
Nie udostępniaj krzywdzących treści.
Reaguj, gdy widzisz przemoc.
I pamiętaj – zawsze możesz poprosić o pomoc.
Jeżeli coś Cię niepokoi, czujesz się krzywdzony, jesteś świadkiem przemocy albo po prostu
nie wiesz, jak poradzić sobie z trudną sytuacją – porozmawiaj z wychowawcą, pedagogiem lub psychologiem szkolnym.
Czasami jedna rozmowa może być pierwszym krokiem do ważnej zmiany.
Razem możemy tworzyć szkołę, w której każdy ma prawo czuć się bezpiecznie, szanowany i ważny.
Psycholog i Pedagodzy
